日別アーカイブ: 2021年3月5日

体操教室

今日は久しぶりに体操教室がありました。

まずは準備体操をして、しっかり身体をほぐします。

マットの上をバランスをとりながら歩きました。

マットのトンネルをくぐったりして、全身をつかって

身体を動かすことができました。

久しぶりの体操教室でしたが、しっかり覚えていて、

積極的に参加することができました。

 

 

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